「 ダイエット 」の記事一覧

一日くらい日記書くのサボっても問題なかろうと思えてきた豆乳クッキーダイエットですが、今日で5日目です。 朝食 たまご×2 ごはん1.5合 昼食 たまご×2 メンチカツ ごはん1.5合 ダイエット始める直前に買ったたまごを、ようやく全て消化。 ごはんもあと1回炊けば、ほぼ全部消化できる。 しかし、書くの恥ずかしくなるような献立だな。 ちなみにまだ夕食である豆乳クッキーは食べてない。 昼食を17時くらいにとってから、うっかりさっきまで寝てしまった故。 腹減ったけど、とりあえずスペック計ってから喰うか...

なんか日記書くのも飽きてき始めた豆乳クッキーダイエットですが、今日で4日目です。 朝食 コンビニおにぎり×3（腹減ってたので1つ多いです） 昼食 コンビニサンドイッチ×1 黒胡椒たっぷり肉まん http://www.family.co.jp/goods/recommend/black/index.html 夕食 飲み会で鍋 という訳で今日は全然ダイエットじゃなかったりする。 いやー久々にまともなメシ喰ったような気がするわ。美味かった。ｗ で、ｷﾆﾅﾙ本日の俺のスペックは、、、 ★以下本日の...

とりあえずダイエット始めて3日経過後ですが、いろいろ詳細を書こう。 今回、本格的にダイエットとしようと思ったきっかけは、 先日東京ドームに行った際に、同僚の先輩に「腹出た？」と言われたんだけど、 その時は首からカメラをぶら下げて腹に当たってたので、「あ、カメラですカメラ」と答えた訳だが、 次の日にも「やっぱ腹出た？」と言われたからです。 当然カメラはぶら下げていない、、、 で、本格的なダイエットをはじめるにあたり「どうやるか？」という点で真っ先に思い立ったのが、 豆乳クッキーダイエットなのです。前か...

常時空腹、豆乳クッキーダイエット3日目です。 ﾌﾞﾂの詳細は、この報告とはまた別に3.1日目で書きます。 ようやくBluetoothで携帯とつなげたッス。 今日の朝食は、コンビニおにぎり×2。 昼食は、マックラップ チキンシーザーとマックポークでした。 http://www.mcdonalds.co.jp/mcwrap/ なかなか美味しかった。いや、マックポークの方が。 カロリーそれなりですが、まぁいいじゃん昼食くらい。ねえ？ｗ 一応補足をしておきますが、飲み物は特に明記しない限りは、お茶またはノン...

いきなりくじけそうになりましたが、豆乳クッキーダイエット2日目です。 残念ながらまだ携帯との連携が出来ないので、ﾌﾞﾂの詳細は3日目で。 で、今日の朝食は抹茶 クリーム フラペチーノでした。 http://www.starbucks.co.jp/beverage/lineup.html 朝から甘くて高カロリー。それとコンビニのサンドイッチ。 いや、今日は朝から速攻やらなくちゃいけない仕事があって、眠気をさますためにも カフェイン摂取が必要だったんだよ。 (´-`).｡ｏO( カフェイン入っとらんが...

('A`) はらへった、、、 本当におからが腹の中でふくれているのだろうか？ いきなり挫折しそうです、、、 ※豆乳クッキーのおから成分が水分でふくれて満腹感を満たしてくれるそうです。

この記録を、全てのメタボリックゲーマー＆ヲタクに捧げたい、、、 唐突ですが、豆乳クッキーによるダイエットを開始することにしました。 今日は携帯とPCの連携がうまく取れなかったり、キャットハウスを作らにゃあかんかったりで ちょっと忙しいのでとりあえず宣言のみ。 豆乳クッキーとはなんぞや？ なんではじめたの？ いくらしたの？ どんなもんなの？ 写真は？ 味は？ などのファーストインプレッションは、ファーストといいつつセカンドである2日目に譲る。 出来れば毎日続けて日記もつけたい。 以上。 ★以下本...