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2009年9月15日 (火曜日)
ダイエット8日目
昨日のことなのでシンプルに。
朝
・バナナ一本
・牛乳＋青汁？200ml
昼
・米3合
・おかず漬物
・味噌汁×2杯
夜
なし、の予定
つーか、7日目とメニューが全く同じｗ
で、現在体重も78.5kg。
全く変わらん。
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投稿者 xaitoh : 2009年9月15日 12:59
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