豆乳クッキーダイエット38日目ですが、本来36日分しかないのにまだ10日分も余ってる、、、
で、今日のスペックは、、、
★以下本日の俺のスペック
※ダイアル式体重計のため目視による計測
※計量は素っ裸で行ったものとする
64.8kg（-1.2kg） ※1週間の体重推移
とうとう65kgを割りました！やったー俺SUGEEEEEE！！！！！１
今週は、
・朝はコンビニで肉まん
・昼は松屋で牛めし⇔豚めし（紅しょうが大盛り）
・夜は豆乳クッキー＋ｸﾁがさみしくなったらはちみつ100％キャンデー
の繰り返しでした。
松屋はみそ汁ついてくるから腹いっぱいになってイイネ。
まぁでもこれから年末年始ですが、その間もダイエットしてるってのも人生つまらんので、
明日以降は「摂生」という形をとりますですﾊｲ。
70kgを超えるリバウンドにならないようにね。>6xkg台は維持したい
つーか腹だけ出っぱなしなので、筋トレが必要と思えてきました、、、
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