豆乳クッキーダイエット18日目

2007年12月08日

豆乳クッキーダイエット18日目。今日もリーマンらしく一日高カロリーな食事でした、、、

昼食
三色丼セット

夕食
豆乳クッキー

もちろん昼食だけで、今日も一日の目標摂取カロリーを超えてしまっている。
しかし、今日のスペックは、、、

★以下本日の俺のスペック
※ダイアル式体重計のため目視による計測
※計量は素っ裸で行ったものとする

68.3kg（-300g）

減ってるんですねー
でも明日から休日なのでまたリバウンドするんだろうなー、、、
とりあえず中間報告で今週のスペック推移は、、、

-1kg

たった1kgか、、、
減らないよかいいけど、週末リバウンドで元に戻ってまた繰り返しな予感。
もうカラダ動かさないとだめなんかねー

('A`) ﾏﾝﾄﾞｸｾ

投稿者 xaitoh : 2007年12月08日 00:11

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