豆乳クッキーダイエット7日目。夕食前ですが思うところありまして書かせていただきます、、、
思うところとは、
現状、正直費用対効果が薄いという点です。つまり思ったほどやせてないとｗ
効果が見られない場合は返金も可能な豆乳クッキーですが、それは早計。
それ以前に以下の要因が挙げられる。
・木曜日は飲み会だった
・金土日と休みだったので運動しなかった ※会社に行けばそれだけで運動になる
・金土日は朝食といいつつ昼すぎに採り、昼食は夕方とっていた。
本当に運動してなくて、今日一番体を動かした事といえば、
PCEDBの為にプレイした大旋風の内容のｸｿ具合にｲﾗｲﾗして、パッドを投げつけたことでしょうか。
食事を採る時間は遅寝遅起きが原因で、今日もこれから遅い昼食（＝夕食）の予定だったのですが、
そういうことなのでしょうがなく、予定のスパゲティから豆乳クッキーに変更することにしました。
朝の残りのスパゲティソース（ミートソース）には申し訳ないが、そのまま廃棄ということで。すまん。
(´・ω・`) ・・・夕食はﾐｰﾄｿｰｽとﾁｷﾝｸﾘｰﾑのﾀﾞﾌﾞﾙってのを楽しみにしてたんだけどな、、、
朝食
スパゲティ（1人前）
昼食（＝夕食）
豆乳クッキー
で、今日のスペック（夕食前）は、、、
★以下本日の俺のスペック
※ダイアル式体重計のため目視による計測
※計量は素っ裸で行ったものとする
71.2kg（±0kg）
つーか微妙な体重の推移がｷﾆﾅﾙので、デジタル式体重計を買おうかと思案中。
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