豆乳クッキーダイエットも今日で6日目ですが、金・土と全然体動かしてないので正直不安です、、、
朝食
メンチカツ×2
ごはん1.5合
昼食
天丼（ごはん1.5合）
これでごはん、そして冷蔵庫の中身はほぼ消化。
納豆3パックが全く手付かずのまま賞味期限を迎えたやむをえまい。
明日含む今後土日は、スパゲティなどごはん以外を食べます。
・・・つーか昨日含め今日も本当に体動かしてないんだよなー
ちょっと外出した程度で、そのくせごはんは平日よかカロリーアップな訳で。
で、ｷﾆﾅﾙ今日のスペックは、、、
★以下本日の俺のスペック
※ダイアル式体重計のため目視による計測
※計量は素っ裸で行ったものとする
71.2kg（+1kg）
やっぱり、、、orz
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